W walce z przewlekłym stresem przydają się dobre nawyki i wspierające myśli. Dowiedz się, jak wspierać swoje ciało i umysł w radzeniu sobie ze trudnościami.

Nadmierny i przewlekły stres może prowadzić do przemęczenia i wypalenia motywacji. Czy wiesz, jak zarządzać takim przeciążeniem? 

Udzielanie feedbacku kojarzy się najczęściej z negatywną informacją zwrotną, czyli korygowaniem innych. Pracując w zespole warto pamiętać, że równie ważne (a nawet ważniejsze) jest docenianie współpracowników.

Nie jest łatwo słuchać uwag, ale też dawać je innym w sposób konkretny i nieemocjonalny. Sprawdź, jak nauczyć się przekazywać informację zwrotną, by skutecznie komunikować nawet trudne tematy. 

Czy wiesz, jak jesteś postrzegany i jak na Ciebie reagują inni - współpracownicy czy klienci? Warto ich o to zapytać i zdobyć cenną informację zwrotną. Przeczytaj, jak to zrobić.

Kiedy lider nie powinien prowadzić spotkań swojego zespołu i dlaczego? Przeczytaj, w jakich sytuacjach warto skorzystać z pomocy facylitatora.