Czy można osiągnąć sukces finansowy jednocześnie dbając o siebie? Według dr Katarzyny Sekścińskiej, ekonomistki i psycholożki, tak. Trzeba jednak co jakiś czas sprawdzać czy cel nadal nas kręci, a koszty jego realizacji nie są, albo za chwilę nie okażą się za wysokie.

Osoby zawodowo pomagające innym – psycholodzy, mentorki, coachowie – powinny szczególnie dbać o równowagę i odporność psychiczną. Jednym ze sposobów na zapobieganie wypaleniu, znajdowanie lepszych rozwiązań i pokładów energii do działania jest superwizja.

Start własnej firmy to  jednym słowem biznesowy wzlot. Motywacja sięga wtedy zenitu. Prowadzenie firmy to także wiele prozaicznych zadań. Wobec takiej codzienności łatwo stracić iskrę, która napędzała do działania. Jak wyjść z motywacyjnego dołka?

Przypływy i odpływy – czyli co się dzieje z motywacją, gdy prowadzisz mały biznes

Zamiast uczyć się na błędach, możesz uczyć się, zanim je popełnisz. Jak to zrobić? Naucz się prosić o wartościową informację zwrotną.

Gdy coś poszło niezgodnie z twoim planem i w myślach zaczynasz siebie chłostać za niepowodzenie - zrób “STOP”. Przeanalizuj sytuację i wyciągnij wnioski - na chłodno.